단기간 뱃살 빼기1 뱃살아 날 떠나가라! 수건을 이용하여 뱃살 빼는 운동 수건 뱃살 운동 안녕하세요. 자신있는 여성만들기 프로젝트를 진행중인 Gil 입니다. 요즘 날씨도 점점 따뜻하게 풀리면서 옷이 살짝 한겨울보다 얇아지고 있는데요. 그러다보니 겨울동안 축적해놓은 지방이 하나둘씩 보이기 시작하여서 얼른 봄이 오기전에, 뱃살을 좀 뺄까 싶어 배에 있는 뱃살을 좀 없애볼까 싶어 뱃살빼는 운동을 좀 찾아봤습니다. 뱃살 운동 중에서도 집에서 구하기 쉬운 간편한 수건으로 할 수 있는 운동이 있을까 싶어서 수건과 함께 할 수있는 뱃살빼기 운동법을 가지고 왔는데요. 한번 어떤 운동이 있는지 보실까요? Tone, Tighten, and Torch Calories! 집에 비치타월이나 수건만 있으면 간단히 할 수 있는 운동법입니다. 항상 운동을 시작하기 전에는 본인이 비키니 입은 모습을 상상하.. 2017. 2. 18. 이전 1 다음
