새싹보리1 새싹보리 효능 , 부작용, 올바른 섭취 방법! 점점 겨울이 지나가고 봄이 성큼 다가오고 있습니다. 날씨가 풀리면서 옷도 한겹 한겹 얇아지고 있는데요. 많은 분들이 겨울동안 내 몸에 축적시켜놓은 지방을 걱정할 시기가 슬금슬금 올라오는 분들도 계실겁니다. 오늘은 여러분들에게 지방분해에도 좋으며 꾸준히 섭취시 다양한 건강 효능을 챙길 수 있는 정말 좋은 채소를 하나 소개해 드릴까 합니다. 바로 새싹보리인데요. 새싹보리는 보리에서 싹을 틔운 뒤, 10~20cm 정도 자라난 어린잎을 보고 새싹보리라고 합니다. 최근 티비에서도 자주 소개되고 또 기사에서도 새싹보리의 좋은점들을 많이 다루고 있는데요. 꾸준히 섭취했을 때 새싹보리가 어디에 좋은지 간단히 정리해 봤습니다. #. 새싹보리의 효능 발아과정을 거친 새싹보리는 영양성분이 높고 일반적으로 먹는 채소보다 베타.. 2020. 2. 29. 이전 1 다음