석류 좋은점1 석류 효능 이렇게나 많이 좋았어? 석류 효능 석류가 몸에 좋다는건 예전부터 익히 들어보셨을 텐데요. 석류는 맛도 좋으면서 건강을 지켜주는데 일등공신을 하는 과일로 알려져 있습니다. 석류의 효능은 항산화, 항바이러스 및 항종양의 특징을 가지고 있을 뿐만 아니라 엽산과 비타민A, 비타민 C 및 비타민 E가 풍부하게 들어있다고 합니다. 석류에는 또 녹차의 3배나 되는 항산화 물질을 포함하고 있다고 하는데요. 이 외에도 석류는 혈액순환을 좋게해주며 심신이 약해진 분들은 석류를 먹으면 원기회복에도 좋다고 합니다. 심장 관련 문제, 위장 장애, 암, 치통, 골관절염, 빈혈 및 당뇨병에도 좋은 효과를 낸다고 하는데요. 석류는 예로부터 피부를 맑게하고 염증을 줄이는데 사용되었습니다. 그리고 석류는 목이 아플때 인후통을 치료하는데에도 좋다고 합니다. 또.. 2017. 5. 30. 이전 1 다음
