좋은보이차1 보이차 효능 및 좋은 보이차 고르는법 보이차 효능 및 좋은 보이차 고르는법 날씨가 쌀쌀해지면서 따뜻한 차를 찾는 분들이 점점 늘고 있습니다. 오늘은 지방을 분해시켜 다이어트 효과를 높혀줄 뿐만 아니라, 몸의 항산화 기능을 높여 노화를 막고, 숙취 해소까지 도와주는 건강차를 소개해 드릴까 하는데요. 바로 중국의 전통 명차 '보이차' 입니다. 항산화, 다이어트, 숙취 해소에 특히 좋은 효과 보이차에는 폴리페놀이라는 카테킨이라는 성분이 많이 들어 있는데, 카테킨은 항산화 효과가 뛰어난 것으로 알려져 있습니다. 항산화라는 말은 몸속에 생성되는 활성산소가 몸을 산화시켜 세포를 노화시키는데요. 이를 막아주는 것이 바로 항산화입니다. 카테킨은 이 외에도 혈압과 콜레스테롤 수치를 낮추고, 충지 억제, 더욱이 암까지 예방한다는 연구결과까지 있습니다. 한 연.. 2017. 10. 11. 이전 1 다음