짜증 날 때1 마음속의 화병, 스트레스 해소법 스트레스 다스리는 방법 안녕하세요. 자신있는 여성만들기 프로젝트를 진행중인 Gil 입니다. 여러분들의 기분이항상 좋다면야 금상첨화이지만 세상에 많은 원인들로 인해 여러분들을 괴롭히는데요. 두통이나 몸의 어디 통증에 의해서 병원에 가게되면, 과도한 스트레스로 인해 생기는 병이 가장 큰 원인 중 하나인데요. 오늘은 여러분들께 스트레스를 잘 다스릴 수 있는 방법을 알려드리겠습니다. Gil's Fitness::마음속의 화병, 스트레스 잘 다스리는 방법 직장이나 개인적인 일에 관계없이 스트레스를 받는다면, 첫 번째 단계는 원인을 파악하는 것이 중요합니다. 여러분들께서는 스트레스를 받는다면 가장 흔하게 하시는게 담배를 피우거나 술을 마시는 것인데요. 술,담배는 몸에 좋지않다는걸 모든분들이 아실것입니다. 스트레스의 .. 2017. 4. 18. 이전 1 다음
