매번 고통스러운 혓바늘 원인 없애는법 예방방법 알아보기

혓바늘

혓바늘은 입안에 나타나는 궤양으로 종종 뺨 안쪽이나 입술 뒤쪽에 나타납니다. 혓바늘은 먹거나 마시거나 양치를 하게되면 통증으로 인해 굉장히 고통스럽습니다. 혓바늘은 대개 큰 해가 되지 않으며 스스로 나아질 수 있는데요. 하지만 3주 이상 지속되거나 계속해서 혓바늘이 자주 난다면 병원에 가서 의사와 상담을 해보는 것이 좋습니다. 대개 5명 중 1명은 혓바늘이 쉽게 재발하는데요. 혓바늘의 종류는 대개 몇가지로 나눌 수 있습니다.

작은 혓바늘 : 지름은 약 2-8mm이며 보통 10일에서 2주 사이에 스스로 치료됩니다.

큰 혓바늘 : 이 궤양은 약간 더 깊고 크며 종종 불규칙적으로 생깁니다. 이 궤양은 치유하는데 몇주가 걸릴 수 있으며 입안에 흉터를 남길수 있습니다.

포진 : 이 모양은 작은 염증의 집함체 모양으로 될 수 있으면 빨리 병원에 가서 치료를 받아야 됩니다.

#. 혓바늘이 생기게 되는 원인

대개 혓바늘이 생기는 정확한 원인은 알려져 있지 않습니다. 스트레스 또는 조직 손상으로 인한 단순한 구강 궤양으로 인한 원인으로 생각되는데요. 감귤이나 산성 과일류 및 채소 (레몬, 오렌지, 파인애플, 사과, 무화과, 토마토, 딸기 등)을 포함한 특정 식품은 구강 궤양을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다. 때로는 날카로운 치아 표면 또는 치열 교정기, 틀니와 같은 치과용 기구가 혓바늘을 유발 할 수 있습니다.

흡연자의 경우 처음 금연을 시작하였을 때 혓바늘이 생길 수 있지만 이것은 일시적인 현상입니다. 일반적인 진통제, 베타 차단제 및 일부 약물은 구강 궤양을 유발하는 반응을 일으킬 수 있습니다. 

#. 혓바늘의 증상은 무엇인가요?

입 속에 혀, 입천장 또는 뺨 안이 아프거나 상처가 났을 때, 입안을 보았을 때 흰색 또는 회색이며 빨간색 가장자리 또는 경계선이 있다. 심한 구강 궤양의 경우 열, 부진, 림프절이 부울 수 있습니다.

#. 혓바늘 치료방법

혓바늘은 대개 일반적으로 몇일 안에 줄어들며 염증은 약 1,2주 후에 자연치료가 됩니다.

염증이 크거나 고통스럽거나 지속되는 경우 치과에 가면 되는데요. 통증과 자극을 줄이기 위해 항균 구강 세정제, 코트리코 스테로이드 연고를 처방해 줄 텐데요. 아니면 일반적으로 약국에 가셔서 혓바늘이 났다고 말하면 가글형, 바르는 연고를 팔고 있습니다.

#. 혓바늘 예방방법

혓바늘에 대한 치료법은 없지만 재발을 자주하는 사람들은 자주 발생하는데요. 혓바늘이 최대한 나지 않게끔 예방하는 법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 

- 치아 위생을 깨끗히 한다.

- 산성 또는 매운 음식을 포함하여 입안에 자극을 주는 음식은 피합니다.

- 껌을 씹어주면서 자극을 예방해줍니다.

- 매일 식사 후에 양치 또는 치실로 입안을 깨끗하게 관리해줍니다.

대신해서 혓바늘이 아래 증상과 같이 계속하다면 병원에 가시는걸 추천드립니다.

- 비정상적으로 큰 염증

- 염증이 점점 확산됨

- 3주 이상 지속됨

- 진통제를 복용함에도 고통이 지속될 때

- 혓바늘로 인한 열이 발생할 때

혓바늘, 혓바늘 예방, 혓바늘 원인, 혓바늘 치료방법